Farmsum – Vitaal, actief en zo lang mogelijk zelfstandig blijven wonen. Dat is het thema van de gratis bijeenkomst ‘Gezond Ouder Worden’, die op donderdag 30 juli wordt gehouden in Dorpshuis Aeolus in Farmsum.
Tijdens de inspirerende en informatieve dag krijgen bezoekers praktische tips over onderwerpen die bijdragen aan een gezonde en actieve leefstijl. Zo is er aandacht voor bewegen, gezonde voeding, valpreventie en het voorkomen van eenzaamheid. Daarnaast staan ook thema’s als breingezondheid, slaap en algemeen welzijn op het programma.
Na afloop van de presentaties kunnen bezoekers een informatiemarkt bezoeken. Hier is volop gelegenheid om in gesprek te gaan met de aanwezige sprekers en professionals en vragen te stellen over gezondheid en ouder worden.
De bijeenkomst begint om 10.30 uur. Vanaf 10.00 uur zijn bezoekers welkom voor de inloop. Het programma duurt tot ongeveer 15.00 uur. Deelname is gratis en ook een lunch is inbegrepen.
Aanmelden is wel noodzakelijk en kan tot 22 juli via g.bronsema@cadanzwelzijn.nl of telefonisch via 0596 – 745024.
De bijeenkomst wordt georganiseerd door Cadanz Welzijn en Eemsdelta Beweegt. Iedereen die geïnteresseerd is in gezond, vitaal en zelfstandig ouder worden, is van harte welkom.
