Nederland – CBD olie wordt wereldwijd steeds populairder. Zowel mens als dier kan baat hebben bij deze 100% natuurlijke olie die wordt gewonnen uit hennepplanten. Maar wat is CBD olie precies? En waar wordt het voor gebruikt?
CBD, voluit cannabidiol
CBD is een werkzame stof die uit bladeren en bloemtoppen van industriële hennep wordt gewonnen. Deze variant van hennep wordt legaal geteeld. CBD kan veel profijt opleveren voor het lichaam omdat het lichaam de stof als lichaamseigen herkent, waardoor het positieve invloed heeft op het immuunsysteem. Cannabinoïden, waar CBD onder valt, kunnen zo van grote waarde zijn voor vele functies waarmee het natuurlijke afweersysteem het lichaam gezond probeert te houden bij bedreigingen van buitenaf en van binnenuit. CBD wordt verkocht als voedingssupplement, vaak in de vorm van olie of capsules, of als bestanddeel in andere producten zoals bijvoorbeeld verzorgingsproducten voor mensen met huidproblemen.
Wat is CBD olie en wat doet het
CBD is een niet psychoactieve cannabinoïde, in tegenstelling tot het bekende THC. Deze stof heeft dus geen psychoactieve werking waardoor men er niet stoned van wordt. De stof bevindt zich zowel in hennepplanten als in wiet- en hasj planten. Nog niet alle gezondheidsvoordelen van CBD zijn bewezen, maar wel is duidelijk dat gebruikers vele voordelen ondervinden bij diverse lichamelijke en geestelijke klachten. Zo wordt het bijvoorbeeld gebruikt bij stressgerelateerde klachten, bij slaapklachten, neerslachtigheid, stemmingswisselingen en bij verschillende pijnklachten. Ook mensen met migraine, reumatische klachten, de ziekte van Parkinson en ADHD zeggen goede ervaringen te hebben met het natuurlijke geneesmiddel.
CBD tegen angst en stress
Een van de belangrijkste toepassingen van het supplement is ter verlichting van angstklachten of stress. Er ontspringen minder gedachten in het brein en dus ook minder negatieve, angstige of piekergedachten. Hierdoor wordt er door het lichaam minder stress opgebouwd. Van stress weet iedereen dat het voor vele fysieke en mentale klachten kan leiden. Het gebruik van CBD olie kan deze klachten aanzienlijk beperken. Stress onder werkenden is al een groot maatschappelijk probleem aan het worden en de Arbo Unie heeft zelfs de noodklok geluid omdat de verwachting is dat een kwart van alle werkenden in 2030 minder zal kunnen werken door overbelasting en stress wanneer er niets gebeurt. Stress komt niet alleen voort uit werk, maar ook door andere externe factoren. Zo hebben bijvoorbeeld de gevolgen van gaswinning en de daardoor veroorzaakte aardbevingen een gigantische impact op bewoners van ons gebied, waardoor in Appingedam in februari en maart een cursus is gegeven hoe om te gaan met deze stress.
Slaapproblemen verhelpen
Volgens een product expert van Nordic Oil is een andere belangrijke toepassing van CBD de positieve werking bij slaapproblemen. Het middel helpt zowel bij het inslapen als op de kwaliteit van de slaap. Met CBD olie of capsules ontspannen de spieren waardoor het lichaam een stuk dieper slaapt en gebruikers aangeven uitgerust wakker te worden. Voor veel mensen valt het niet mee om voldoende slaap te krijgen, mede door stress maar ook werk en een slechte slaaphygiëne dragen hieraan bij. Chemische hulpmiddelen komen met allerlei bijwerkingen, waardoor natuurlijke slaap supplementen steeds populairder worden. CBD zorgt er niet voor dat men onmiddellijk in een kunstmatige slaap valt, maar bevordert de algehele slaapcyclus zodat gebruikers gedurende de dag wakker en alert zijn en ’s nachts goed slapen om weer op te laden.
De juiste dosering
De dosering van CBD olie is afhankelijk van de klachten en hoe een individu op het middel reageert. Dit is vooral een kwestie van uitproberen, het is niet mogelijk om te overdoseren. Begin altijd met een lage dosis, bijvoorbeeld twee druppels op een dag, en bouw dit op tot de ideale dosering gevonden is. De olie is verkrijgbaar in verschillende concentraties waarbij 5 procent het meest gebruikt wordt.
