Regio – Nederland is een welvarend land, maar toch voelt één op de zeven volwassenen zich sterk eenzaam* en ervaart 40 procent van de jongeren dit wekelijks**. Achter die cijfers gaan echte mensen schuil: de buurvrouw die elke dag alleen eet, de man die door ziekte zijn zelfredzaamheid verloor, of de jongvolwassene die door een beperking geïsoleerd raakt. Stichting Thuisgekookt ziet hen dagelijks aankloppen voor hulp en wil daar iets aan doen. Daarom doet de stichting in september – dé maand waarin het dagelijks ritme weer op gang komt – een oproep: meld je aan als vrijwillige thuiskok en kook het verschil voor je buurtgenoot.
Kleine moeite, groot verschil
Het idee is eenvoudig: kook je toch al een verse, gezonde maaltijd? Maak dan één portie extra voor een buurtgenoot die dat hard nodig heeft. Vrijwillige thuiskoks zorgen naast een verse warme maaltijd ook wekelijks voor waardevol contact. Thuiskok Vincent vertelt: “In ons gezin koken we vaak meer dan we nodig hebben, waardoor er altijd een maaltijd over is voor Johanna. Het kost weinig moeite om iets te betekenen voor een ander. Juist omdat onze levens zo van elkaar verschillen, maakt het contact extra bijzonder.”
Weer voor elkaar zorgen
Sinds 2012 koppelt Stichting Thuisgekookt vrijwillige thuiskoks aan buurtgenoten die door ziekte, leeftijd of een beperking niet meer dagelijks zelf kunnen koken. Thuiskoks koken wekelijks één of twee extra porties van hun eigen maaltijd. De maaltijd wordt gebracht of gehaald, vaak vergezeld van een gezellig praatje. Zo ontstaat er op een laagdrempelige manier een waardevol contact, en gaan we terug naar iets wat vroeger vanzelfsprekend was: buren die voor elkaar zorgen.
Gratis kookboek
Wil jij met een kleine moeite een groot verschil maken voor iemand in jouw buurt? Meld je dan deze maand aan als vrijwillige thuiskok bij Stichting Thuisgekookt. Als dank ontvangen alle nieuwe thuiskoks die zich in september aanmelden ons nieuwste digitale kookboek cadeau. Ga voor meer informatie en aanmelden naar: www.thuisgekookt.nl/terug-in-het-ritme of bel 085 – 0608768
