Appingedam – Gezondheidscentrum Overdiep in Appingedam gaat donderdag 12 januari van start met het beweegloket. Samen met Huis voor de Sport Groningen wordt getracht om iedereen in beweging te brengen en te houden.
Inwoners van de gemeente Eemsdelta kunnen hier terecht voor beweegadvies en ondersteuning bij het starten van een passende sport- en beweegactiviteit. Regelmatig bewegen heeft een positieve invloed op de gezondheid. Het verbetert de conditie en helpt om sociale contacten te vergroten.
Sport en bewegen is voor iedereen een belangrijk onderdeel van een gezonde leefstijl, maar nog niet voor iedereen vanzelfsprekend. Het beweegloket denkt mee met iedereen in Eemsdelta die een drempel ervaart om te gaan bewegen. Men kan zich kosteloos laten adviseren door de beweegcoach.
Het beweegloket is te vinden bij de Damsterzorgbalie in het gezondheidscentrum. Het beweegloket is elke donderdag van 13.00 tot 16.00 uur zonder aanmelding te bezoeken. Wie zeker wil zijn van een plek kan vooraf een afspraak maken met de beweegcoach, via: 06-19919662 of [email protected].
Een extra activiteit staat elke vrijdag van 12.00 tot 13.00 uur al een tijdje op het programma. Onder professionele begeleiding wordt gewandeld vanaf het gezondheidscentrum.
Het loket is een initiatief van Gezondheidscentrum Overdiep en het Huis voor de Sport Groningen.
